Эволюция Овкусе.ру. Этап 20. Умное питание. Фильтры КБЖУ, клетчатки, сахара и холестерина

Рассказываем вам подробно об улучшениях в Умном питании - новом направлении в сообществе Овкусе. Мы добавили новые функции, чтобы вы могли быстро составлять меню по заданным параметрам КБЖУ, сахара, клетчатки, холестерина. Следить за своим питанием с каждым днем становится интереснее и проще!

Сначала нажмите на кнопку "Подобрать рецепты" на странице понравившегося рецепта.

Вы увидите уже заданный диапазон калорийности. Вы можете использовать его или отредактировать ползунком. При желании добавьте значения и для других пунктов (жмите "еще настройки").

В данном примере мы запросили блюда с калорийностью 70-170 ккал, с сахаром не выше 5 г и с высоким содержанием клетчатки (от 5 г).

Нажимаем "Поиск" и получаем рецепты!

Эта функция доступна в подписке Овкусе Премиум. Находите рецепты, берите их в закладки и раскладывайте по папкам под разные цели. Подключайте и пользуйтесь на здоровье!